白癲風(fēng)要吃什么食物？

白癜風(fēng)患者的飲食調(diào)理是輔助治療手段，了解要吃什么食物很重要：

有白癲風(fēng)要吃富含酪氨酸、礦物質(zhì)的食物，促進黑色素細胞合成。

銅、鋅、鐵、硒等微量元素都被證明與白癜風(fēng)的發(fā)生有一定關(guān)系，缺乏微量元素易導(dǎo)致酪氨酸酶形成困難，進而影響黑色素形成：舊的黑色素已經(jīng)凋亡，而新的黑色素未能及時補充，導(dǎo)致色素脫失，得白癜風(fēng)的概率增加，還易引發(fā)貧血，不利于白癜風(fēng)恢復(fù)。

什么食物富含酪氨酸、礦物質(zhì)？

牛肉、瘦肉、豆類、蛋類、黑木耳、黑枸杞、堅果、谷物、貝類、魚、蝦、豬肝、芝麻、茄子、西紅柿、蘿卜、冬筍、海帶等都是富含酪氨酸、礦物質(zhì)的食物，吃這類食物有利于色素恢復(fù)。

白癜風(fēng)患者除了飲食之外，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)補充劑。

有白癜風(fēng)不僅要關(guān)心吃什么食物，還要了解什么食物不能吃：

酒、辣椒等刺激性食物，以及油炸、燒烤、腌制、膨化食品，容易加重白癜風(fēng)患者肝腎的代謝負擔(dān)，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，增加免疫負擔(dān)，平時要少吃，而不是什么都隨心所欲地吃。